selon les niveaux, sa juste application, Yoga sûtra Livres 3 Aph 6-Le viniyoga
C'est la perpétuelle adaptation du yoga à l'être. Sans être un style de yoga, c'est avant tout une approche qui permet de pratiquer dans le respect de son corps, dans l'exploration de son souffle, dans l'intégrité de sa personne.Enraciner dans la puissance des traditions védiques, vivifiée pour l'intelligence fertile de l’adaptation des techniques aux sociétés contemporaines et aux humains qui la compose, c’est cette qualité d’enseignement qui aujourd'hui, guide ce que j’ai à cœur de vous partager en individuel comme en collectif.
Nous aborderons le yoga dans la plénitude de ses possibles : postures, exercices respiratoires, chant de mantra, méditation, visualisation.
C'est avec une infinie gratitude que je me mets au service de cette Lignée et de tout les lumineux humains qui me l'on transmise : Claude Maréchal, Lola Mallein, Bernard Bouanchaud , et de William Schaller.
Le souffle est le socle de toute vie ... fort de cet enseignement.
Cet atelier - Accessible à toute personne capable de respirer - permet de découvrir la force du souffle, de son utilisation dans nos activités quotidiennes aux subtilités des dimensions énergétiques, philosophiques et spirituelles.
C'est cet enseignement issu de la lignée Krishnamacharya, maître fondateur des différents courant de yoga contemporain, que je vous propose d'explorer à travers ces 4 heures de pratiques et d'échanges vivants et participatifs.
Ainsi nous cheminerons de la dimension théorique et anatomique à l'irremplaçable expérience du corps, pour toucher l'infini du souffle.
Atelier respiration Moments très professionnels , de ta part, partagés avec nous ! Tu as pris le temps d'écouter les doléances de chacun et chacune d'entre nous, et toujours avec sourire et attention ! Tes cours demandent à chacun et chacune d'entre nous une grande concentration, mais apportent aussi une grande satisfaction ! Bravo pour ton professionnalisme, ton accueil, ta psychologie et ton agréable sourire....
Atelier respiration Merci pour votre bonne humeur constante et vos compétences que nous avons sentit ancrées au fond de vous. Vos informations étaient précises ,claires, faciles à appliquer. Merci encore pour les schémas du résumé qui nous permettront de garder ces pratiques prêts de nous et j'espère nous les appropriées.
Émilie c'est le yoga incarné (hors séance aussi). Elle excelle, naturellement, généreusement, avec pédagogie, elle vous montre votre propre chemin, elle ouvre des portes ( dont seul vous avez la clé, libre à vous de la refermer mais vous êtes tellement mieux quand elle reste ouverte ...). Elle met toute son énergie pour que vous soyez au rendez-vous avec vous-même, là, tout de suite au bon endroit, que vous repartiez avec ce que vous étiez venus chercher, 3 jours c'est court, mais vécus avec autant d'intensité et d'amour, cela m'a contentée. Que la montagne est belle !!! Que l'être humain est bon quand il retire sa carapace et se libère de ses codes...
